Wie geht man mit sich um, wenn man die eigenen Erwartungen nicht erfüllt? Übt man Selbstkritik oder macht sich Vorwürfe? Frau Andrea Tschuch, Oberhausen, befasst sich in ihrem Vortrag mit möglichen Ursachen und Folgen überzogener Selbstkritik und gibt Anregungen für einen gesunden Umgang mit sich selbst.